måndag 30 maj 2011

17 tips för att fördubbla din produktivitet på 14 dagar


Robin Sharma skrev "Munken som sålde sin Ferrari" och därifrån kommer inspirationen till dessa tips. Vem hänger på?
1. Stig upp klockan 5 på morgonen.

2. Börja dagen med minst 30 minuters motion.

3. Kontrollera inte din e-post det första du gör på morgonen.

4. Drick en liter vatten tidigt varje morgon. När du vaknar är du uttorkad. Den mest värdefulla tillgången för en entreprenör är inte tid - det är energi. Vatten återställer energy.

5. Stäng av all teknik för 60 minuter per dag och fokusera på att göra dina viktigaste uppgifter.

6. Stäng alla dina elektroniska påminnelser.

7. Arbeta i block av tid. Kreativa genier har 2 saker gemensamt: när de arbetar är de fullt engagerade och när de arbetar, arbetar de med detta i djup koncentration under lång tid. Vilket är sällsynt i denna värld av företagare som inte kan sitta still.

8. Arbete i cycler om 90 minuter. (ton av forskning bekräftar att detta är det optimala arbetetssättet med omväxlande vila).

9. Ha möten stående.

10. Ta en dag i veckan som en fullständig återhämtningsdag, för att tanka och regenerera (det betyder ingen e-post, inga telefonsamtal och noll arbete). Du behöver fullständig återhämtning en dag i veckan annars kommer du att bryta ner dig själv.

11. Statistik säger att arbetare blir avbrutna var var 11e minut. Distraktioner förstör produktiviteten. Lär dig att skydda din tid och säga nej till avbrott.

12. Schemalägg varje dag av din vecka varje söndag morgon. “En plan befriar dig från plågan av val” (sa romanförfattare Saul Bellow). Planen återställer fokus och ger energi.

13. Svara inte i telefonen varje gång det ringer.

14. Investera i din professionella utveckling så att du sätter större värde på de timmar du arbetar.

15. Undvik skvaller och tidstjuvar.

16. Ta i papper bara en gång.

17. Ha en "sluta göra lista ".



Robin Sharma

2 kommentarer:

  1. Dag 1 och 2 gick utmärkt. En positiv upplevelse. Dag 3 (idag) blev en sovdag. På´t igen imorrn.

    SvaraRadera
  2. Det här var riktigt bra tips som jag definitivt tar till mig
    Tack för det
    Ha en fin fredag
    Emma

    SvaraRadera